Professor Samuel Oliveira 
Impacto de exercícios em casa em pacientes com espondilite – É simples e barato fazer seus exercícios em casa.
Impacto de exercícios em casa em pacientes com espondilite
O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos da terapia de exercícios sobre a dor, a mobilidade, função, atividade da doença, qualidade de vida e função respiratória em pacientes com EA.
80 pacientes, foram incluídos no estudo. Um programa de exercícios em casa, incluindo a amplitude de movimento, alongamento, fortalecimento, postura e exercícios respiratórios foi demonstrado por um fisioterapeuta e um programa de treinamento foi dado a todos os pacientes. Os pesquisadores então compararam os pacientes após o programa de exercícios em casa cinco vezes por semana durante pelo menos 30 minutos por sessão (grupo de exercício) para 3 meses com aqueles que exercitaram menos de cinco vezes por semana (grupo controle).
O grupo de exercícios mostraram melhorias significativas na dor, mobilidade, respiração e qualidade de vida em relação ao grupo controle após 3 meses.
Os pesquisadores recomendaram que o tratamento regular com exercícios em casa deve ser uma parte da terapia principal em pacientes com EA os pacientes devem exercitar pelo menos cinco vezes por semana durante pelo menos 30 minutos por sessão.
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